Qui sommes-nous ?

Steven Couture

Fondateur et nutritionniste principal

Spécialiste reconnu en nutrition et titulaire d’une maîtrise en nutrition et nutrition sportive, son objectif ultime est d’innover en combinant les dernières données scientifiques en matière de nutrition avec ses observations du terrain.

Que vous ayez un objectif de nature sportive, de gestion du poids efficace, de transformation physique ou d’optimisation de la santé générale (énergie, hormones, etc), il est votre référence! Steven est impliqué dans le milieu de la nutrition depuis maintenant plus de 12 ans cumulant plus de 12 000 heures de suivis en nutrition et ayant accompagné plusieurs milliers de personnes dans leur processus de changements.

Il est un pionnier en matière de nutrition active/sportive au Québec ayant été dans les premiers nutritionnistes du sport au Québec et au Canada.

En 2014, il remporte le prix du jeune professionnel de l’année en tant que nutritionniste du sport remis par L’Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec.

Steven a accompagné plusieurs Olympiens et sportifs professionnels (boxe, UFC, Crossfit: Crossfit Games, CFL, LNH, triathlon etc).

Il agit en tant que référence en nutrition pour les militaires canadiens ainsi que pour plusieurs centres sportifs de la grande région de Québec.

Il est également formateur et conférencier dans le domaine de la nutrition sportive et la saine gestion du poids. Il a donné plus de 50 conférences sur des sujets variés à travers le Québec.

Depuis 2024, il est le premier spécialiste au Canada dans les évaluation Visbody cumulant plus de 1500 évaluations de la composition corporelle et de l’analyse des circonférences.

B.Sc, M.Sc, Dt.P
Nutritionniste et Nutritionniste du Sport
Membre de l’ONDQ

Audrey Couture

Nutritionniste-diététiste qui adore apprendre et approfondir sur tous les sujets en lien avec la nutrition, le sport et la science des aliments. Amatrice de sports, particulièrement de Crossfit et de triathlon, elle aime constamment repousser ses limites. Elle croit que l’éducation en nutrition au moyen du partage de ses connaissances favorise l’atteinte des objectifs du client ainsi que l’amélioration des habitudes de vie.

Audrey saura vous accompagner dans votre démarche menant à l’atteinte de vos objectifs en matière de santé. Une approche chaleureuse, respectueuse et flexible fait partie intégrante de ses valeurs.

Audrey compte 7 ans d’expérience et cumule plus de 5000 heures de nutrition clinique. 

Depuis 5 ans, elle développe une expertise afin de régler les troubles gastrointestinaux et les problèmes de fertilité.

B.Sc, Dt.P, MBa,
Nutritionniste
Membre de l’ONDQ

photo de profil Audrey
photo de profil Audrey

Dr Ceccilia Huerta

Collaboratrice aux projets spéciaux

Dr Huerta est une passionnée de la santé et l’activité physique.

Infirmière au Canada et médecin au Mexique, elle collabore au développement de différents projets avec l’équipe d’Innovation Nutrition.

Elle est impliquée dans le domaine sportif depuis près de 20 ans, notamment via des études en kinésiologie et son background d’athlète de rugby.

Elle pratique activement l’entrainement musculaire et adore les compétitons de Crossfit et Hyrox !

B.Sc Sc Inf (Canada)
Médecin (Mexique)

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