Qui sommes-nous ?




Steven Couture
Fondateur et nutritionniste principal
Spécialiste reconnu en nutrition et titulaire d’une maîtrise en nutrition, son objectif ultime est d’innover en combinant les dernières données scientifiques en matière de nutrition avec ses observations du terrain.
Que vous ayez un objectif de nature sportive, de gestion du poids efficace ou de santé générale, il est votre référence! Steven est impliqué dans le milieu de la nutrition depuis maintenant plus de 10 ans. Depuis 2013, il est la référence en nutrition active à Québec. Il a eu l’opportunité d’aider et de conseiller plus d’un millier d’individus au cours des dernières années.
Il agit en tant que référence en nutrition au privé pour les militaires de Québec ainsi que pour plusieurs centres sportifs de la grande région de Québec.
Il est également formateur et conférencier dans le domaine de la nutrition sportive et le saine gestion du poids.
B.Sc, M.Sc, Dt.P, Nutritionniste Du Sport
Audrey Couture
Nutritionniste-diététiste qui adore apprendre et approfondir sur tous les sujets en lien avec la nutrition, le sport et la science des aliments. Amatrice de sports, particulièrement de Crossfit et de triathlon, elle aime constamment repousser ses limites. Elle croit que l’éducation en nutrition au moyen du partage de ses connaissances favorise l’atteinte des objectifs du client ainsi que l’amélioration des habitudes de vie.
Audrey saura vous accompagner dans votre démarche menant à l’atteinte de vos objectifs en matière de santé. Une approche chaleureuse, respectueuse et flexible fait partie intégrante de ses valeurs.
B.Sc, Dt.P, MBa, Nutritionniste



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